बाल झड़ने के उपाय (hair loss remedies) : जानें झड़ते बालों को रोकने के आसान और घरेलू उपाय

Hair loss remedies :

दोस्तों बाल झड़ना एक आम समस्या होती है जो पुरुष हो अथवा महिला, किसी को प्रभावित कर सकती है। और इसके पीछे कई बाल झड़ने के कारण जिम्मेदार हो सकते हैं, जिनकी जानकारी हम आगे लेख में देंगे। एवं इस समस्या से निजात पाने के लिए लोग कई तरह के आधुनिक उपाय करते हैं, जिनका दुष्प्रभाव बालों की समस्या को ओर जटिल बना सकता है। और इस लेख में हम बालों को झड़ने से रोकने के उपाय बताने जा रहे हैं। एवं यहां बताए जा रहे बाल झड़ने के घरेलू उपाय आपकी इस समस्या को कुछ हद तक कम करने में मददगार भी हो सकते हैं। और इस बात का ध्यान जरूर रखें कि इन घरेलू नुस्खों को हेयर फॉल का इलाज नही समझें। एवं अगर समस्या गंभीर है तो संबंधित डॉक्टर से संपर्क जरूर करें।

बाल झड़ने के कारण – 

दोस्तों झड़ने के कारण कई हैं एवं उनमें से प्रमुख कारणों के बारे में हम नीचे जिक्र कर रहे हैं

1. आनुवंशिक – 

दोस्तों बालों के झड़ने का एक प्रमुख कारण आनुवंशिक है। और अगर परिवार में पहले किसी को बाल झड़ने की समस्या रही है, तो परिवार में किसी अन्य सदस्य को इसका सामना करना पड़ सकता है।

2. शारीरिक अथवा भावनात्मक तनाव –

दोस्तों शारीरिक अथवा भावनात्मक तनाव के कारण बाल झड़ सकते हैं। और इस तरह के बालों के झड़ने को टेलोजेन एफ्लुवियम कहा जाता है। एवं जब आप शैम्पू करते हैं, कंघी करते हैं अथवा अपने हाथों को बालों में फेरते हैं तो मुट्ठी में बहुत सारे बाल एक साथ आ जाते हैं।

शारीरिक अथवा भावनात्मक तनाव से बाल गिरने का कारण कुछ इस प्रकार है –

1.तेज बुखार अथवा गंभीर संक्रमण

2.प्रसव

3.बड़ी सर्जरी, बड़ी बीमारी अथवा अचानक खून की कमी

4.गंभीर भावनात्मक तनाव

5.क्रैश डाइट

6.मुख्य रूप से वे जिनमें प्रोटीन नहीं होता है।

7.कुछ खास तरह की दवाइयों की वजह से जैसे – गर्भनिरोधक दवा अथवा एंटीडिप्रेसेंट्स

दोस्तों कुछ महिलाएं 30 से 60 की उम्र के बीच में इस प्रकार की बाल झड़ने की समस्या से पीड़ित हो सकती हैं। और टेलोजेन एफ्लुवियम का अभी तक कोई सटीक कारण पता नहीं चल पाया है।

बाल झड़ने के अन्य कारण

1. एलोपेसिया एरीटा – ये बाल झड़ने की गंभीर समस्या

2. एनीमिया (खून की कमी होना)

3. ल्यूपस – (प्रतिरक्षा प्रणाली द्वारा स्वस्थ टिश्यू पर हमला)

4. जलने के कारण

5 दोस्तों कुछ संक्रामक रोग जैसे कि सिफलिस – ( यौन संबंध से होने वाला एक तरह का बैक्टीरियल संक्रमण)

6. और अत्यधिक शैंपू करना एवं ब्लो-ड्राई करना

7. हार्मोन में बदलाव होना

8. थायराइड रोग

9. कुछ आदतें जैसे – लगातार बालों पर हाथ फेरना, खींचना अथवा स्कैल्प को रगड़ना

10. टिनिआ केपिटिस – (खोपड़ी का दाद)

11. स्कैल्प में बैक्टीरियल संक्रमण

दोस्तों बाल गिरने का कारण जानने के बाद अब बात करते हैं बाल झड़ने के घरेलू उपाय के बारे में।

बाल झड़ने के घरेलू उपचार –

1. नारियल तेल 

  सामग्री

 आवश्यकतानुसार नारियल तेल।

उपयोग करने का तरीका

 1. आप रात को सोने से पहले बालों एवं स्कैल्प की अच्छे से मालिश करें।

 2. अब अगले दिन हल्के शैंपू से धो लें।

 3.  फिर नारियल तेल का उपयोग हफ्ते में दो से तीन बार कर सकते हैं।

निष्कर्ष : दिए गए लेख में बताया गया है कि बाल झड़ने के उपाय क्या हैं और बाल झड़ने के बारे में कुछ जानकारी दी गई हैं लेकिन ये सिर्फ एक सुझाव है हम इनकी पुष्टि नहीं करते हैं ज्यादा जानकारी के लिए नजदीकी हेयर एक्सपर्ट से परामर्श लें।